Leer Afrikaanse dans in een blok van 3 online lessen van ongeveer een uur. Het zijn complete lessen met warming-up en cooling down, waar zowel beginners als gevorderden met plezier aan mee kunnen doen. Je kunt de lessen via YouTube volgen op elk gewenst moment. In de lessen wordt het tempo opgevoerd, je kunt altijd switchen naar jouw favoriete tempo.

In de eerste 2 lessen leer je een traditionele Afrikaanse dans. In de laatste les leer je een choreografie met urban moves uit de Afro-Mix lessen. Voor de mensen die dat prettig vinden, ronden we de cooling down af met een fijne meditatie – matje en dekentje erbij, en daarna kun je er weer helemaal tegenaan!

Voordelen: 

• dans wanneer het jou uitkomt
• van Terschelling tot Timboektoe, iedereen kan meedoen
• dance like nobody is watching
• dans zo vaak je wilt
• spoel even terug als je daar behoefte aan hebt
• zo kom je wel aan die 10.000 stappen!

Ben je nieuw? Geen zorgen, de lessen zijn zeer toegankelijk voor beginners. De dans wordt goed opgebouwd en uitgelegd. En je kunt altijd terugspoelen.