Voor absolute beginners en mensen met danservaring

Proeflessen

Wil jij kennismaken met de energie van Afrikaanse dans?

In september kun je weer starten! Inschrijving voor proeflessen is nu geopend.

Deze keer is de week voorafgaand aan de cursussen een proeflesweek. Er zijn lessen traditionele Afrikaanse dans en Afro-Mix.

foto: @henryziet

Hoe werkt het

Een proefles kost eenmalig in de proeflesweek 10 euro. Een les bestaat uit warming up, een stuk choreografie en een cooling down. John legt de bewegingen stap voor stap uit, en geeft veel informatie over de betekenis van elke dans. Al dansend leer je een hoop over Afrika!

Bevalt deze kennismaking? Dan kun je je inschrijven voor de cursus, waarin je verschillende choreografieën leert. In al onze activiteiten staat Ubuntu centraal. Daarom wordt ook op een leuke manier gewerkt aan groepsopbouw. Vanwege choreo- en groepsopbouw is later instromen in de cursus niet mogelijk.

Per jaar starten er 3 cursussen: in januari, april en september. Op de woensdag zijn er voor Beginners kortere cursussen en kun je vaker starten.

Reserveer je proefles via het formulier hieronder, zodat we weten hoeveel mensen er komen. Omdat er beperkt plek is, vragen we je alleen te reserveren als je zeker weet dat je kan. We rekenen op je komst!

Docent John Kayongo spreekt Nederlands en Engels zodat expats en internationale studenten de les goed kunnen volgen.  

Wat kun je verwachten van de lessen? 

Traditionele Afrikaanse dans

Tijdens deze lessen laat John je kennismaken met de intensieve energie van de dansen, waarbij heup- en schouderbewegingen, voetenwerk, expressie, collectief dansen en plezier centraal staan. De dansen komen uit diverse Oost-, Centraal- en Zuidelijk Afrikaanse landen.

Afro-Mix

Geniet van John’s mix van traditionele Afrikaanse en meer moderne dansstijlen zoals hip-hop, jazz en urban dance, met de expressieve energie van het samen dansen. We gebruiken daarbij de hele vloer.  Verwacht dynamische cross-overs op heerlijke muziek.

Komende proeflessen 2024

Maandag 2 september

Utrecht west
Traditionele Afrikaanse dans
19.00 – 20.15 uur

20.15 – 21.30 uur

Dinsdag 3 september

gymzaal Oude Kerkstraat, Utrecht
Traditionele Afrikaanse dans
18.30 – 19.45 uur

19.45 – 21.00 uur

Woensdag 4 september

gymzaal Deken Roesstraat, Utrecht
Afro-Mix
18.30 – 19.45 uur
Traditionele Afrikaanse dans Beginners
19.45 – 21.00 uur

Cursussen

Ga jij meteen voor een wekelijkse portie Afrika, dans, goeie muziek, energie en plezier? Schrijf je dan snel in voor een van onze cursussen!

Je bent welkom met of zonder danservaring. Voel je je een beginner? Dan zijn er onze Beginners cursussen op woendag. 

Met Afrikaanse dans bouw je conditie op zonder dat het moeite lijkt te kosten. Geniet tijdens de lessen van de expressieve energie van het samen dansen!

Inschrijfformulier proeflessen

Ik schrijf me in voor de proefles(sen):

Kijk op het Lesrooster voor alle lessen, locaties en tarieven.

Leer de traditionele dansen rondom rituelen

Dans bij Afro-Mix de urban moves uit modern Afrika

Krijg energie van het samen dansen

Goed voor body en mind!

Krijg ik een bevestiging?

Ja, per mail ontvang je een bevestiging van je inschrijving. Daarin vind je meer informatie en een betaallink.

Het streven is dat je binnen 24 uur antwoord krijgt, houd er rekening mee dat je bij een lastminute inschrijving niet op tijd antwoord krijgt. Dus meld je tijdig aan!

Waar zijn de lessen?

Maandag: Makassarstraat 84, 3531 VN Utrecht

Dinsdag: Oude Kerkstraat 2A, 3572 TD Utrecht

Woensdag: Deken Roesstraat 2G, 3581 RX Utrecht

Hoe kan ik betalen?

Na aanmelding ontvang je per mail een iDeal betaallink.

Je kunt ook aan de deur met pin of contant geld betalen. U-pashouders kunnen betalen met hun U-pas tegoed. Kom dan ruim op tijd om vóór de les te betalen!

Kan ik me na de proefles inschrijven voor de cursus?

Ja dat kan, op voorwaarde dat er nog plek is in de cursus.
Je kunt je na de proefles meteen aanmelden bij Froukje. Nog even nadenken? Alle proeflessers krijgen 1 a 2 dagen na de les een mail met meer informatie.

Kan ik nog annuleren?

Als je je aanmeldt, verwachten we dat je komt. Op deze manier kunnen we proeflessen voor 10 euro aanbieden. 

Kun je echt niet? Meld je wel af via info@studiolionpaw.nl, misschien kunnen we nog iemand op de wachtlijst blij maken met jouw plek.

Ik vond dansen altijd een beetje spannend, ik kan me bekeken voelen en ben bang dat ik de pasjes niet goed doe of kan onthouden. Maar bij John maakt dat allemaal niet uit!

Het gaat vooral om het plezier en de overtuiging waarmee je danst en dat voelt zo heerlijk!

Ik heb mijn dans-angst overwonnen en geniet van elke les, van de energie en vrolijkheid die het me geeft!

Joska

Ik vind de lessen fantastisch en ik krijg er energie en rust tegelijkertijd van voor mijn lichaam en geest.

Denise